تخمهای خربزه و طالبی اغلب به عنوان ضایعات دور ریخته میشوند، اما اگر بدانید که این دانههای کوچک سرشار از مواد مفید و مغذی مانند پروتئین، فیبر و ویتامینهای متنوع هستند، احتمالا تصمیم میگیرید از آنها استفاده بهینه کنید تا از خواصشان بهرهمند شوید. خشک کردن تخم خربزه و طالبی یکی از بهترین روشها برای بهرهمندی از خواص آنها است. این دانهها میتوانند به عنوان یک میانوعده سالم و کم کالری، افزودنی به سالادها و یا حتی به عنوان تزئین در غذاهای مختلف استفاده شوند. در این مطلب از لینامگ به بررسی کامل روشهای خشک کردن تخم خربزه و طالبی پرداخته و شما را با نکات کلیدی برای انجام صحیح این کار آشنا خواهیم کرد.
دلیل خشک کردن تخم خربزه و طالبی
خشک کردن تخم خربزه و طالبی نه تنها باعث افزایش ماندگاری آنها میشود بلکه طعم و بافت آنها را به گونهای تغییر میدهد که میتوانند به یک میانوعده لذیذ تبدیل شوند. علاوه بر این، خشک کردن باعث از بین رفتن رطوبت موجود در دانهها میشود و از رشد باکتریها و کپک زدن آنها جلوگیری میکند. همچنین طعم لذیذ و خوشمزهای به آنها میبخشد.
روشهای خشک کردن تخم خربزه و طالبی
برای خشک کردن تخمهای خربزه و طالبی روشهای مختلفی وجود دارد که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. در ادامه به معرفی برخی از این روشها میپردازیم.
خشک کردن تخم خربزه و طالبی با نور آفتاب
این روش یکی از سنتیترین و اقتصادیترین روشهای خشک کردن است که نیازی به تجهیزات خاصی ندارد.
تخمهای خربزه یا طالبی را با کمک قاشق جدا کرده و به خوبی شستشو میدهیم تا بقایای میوه از آنها کاملاً جدا شده و حالت لزجی آن از بین برود. سپس تخمها را روی یک پارچه تمیز یا سینی بزرگ به صورت یکنواخت پخش میکنیم تا خشک شدن سریعتر و یکدست انجام شود.
در نهایت سینی را مانند تهیه انواع چیپس میوه زیر نور مستقیم خورشید قرار داده و روزانه چندین بار آنها زیر و رو میکنیم تا از دو طرف خشک شوند.
خشک کردن تخم خربزه و طالبی در فر
این روش یکی از سریعترین روشهای خشک کردن تخمها است که میتوانیم به راحتی در خانه انجام دهیم.
در این روش بعد از شستشو و تمیز کردن تخمها، آنها را به خوبی خشک میکنیم. پس از خشک شدن تخمها، آنها را با کمی روغن زیتون و ادویه دلخواه خود مثل پودر گوجه فرنگی و آویشن و نمک مخلوط میکنیم. سپس آنها را روی سینی فر که با کاغذ روغن پوشانده شده، به صورت یکدست پخش میکنیم.
در نهایت سینی را در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۷۵ درجه سانتی گراد قرار داده و ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زمان میدهیم تا تخمهای طالبی و خربزه خشک شوند.
بو دادن تخم خربزه و طالبی روی گاز
در این روش نیز مانند دو روش قبلی پس از جدا کردن تخم خربزه و طالبی، آنها را به خوبی میشوییم. سپس تخمها را روی پارچه قرار داده و رطوبت آنها را میگیریم. مقداری نمک به تخمها اضافه کرده و به خوبی مخلوط میکنیم. در نهایت تخمهای طعمدار شده را پس از نیم ساعت درون تابه ریخته و مانند تهیه انواع آجیل بو داده بدون اضافه کردن روغن آنها را به خوبی هم زده و تفت میدهیم تا کاملا خشک شده و بو داده شوند.
نکات بیشتر برای خشک کردن تخم خربزه و طالبی
-
قبل از خشک کردن، تخمها را به خوبی بشویید تا هیچ گونه بقایای میوه بر روی آنها باقی نماند. این کار باعث بهبود طعم نهایی تخمهای خشک شده میشود.
-
پس از شستشو، حتماً تخمها را با یک حوله تمیز خشک کنید تا رطوبت اولیه از بین برود و خشک شدن بهتر انجام شود.
-
دقت کنید که در روش خشک کردن تخمها در فر، دمای فر نباید خیلی زیاد باشد. زیرا ممکن است باعث سوختن تخمها شود و طعم تلخی به آنها بدهد.
-
خشک کردن تخم خربزه و طالبی با نور آفتاب به دلیل قرار گرفتن در معرض هوا و گرد و غبار ممکن است کمی زمانبر باشد و بهتر است از یک پارچه نازک یا توری برای پوشاندن دانهها استفاده کنید.
-
پس از خشک کردن، تخمها را در یک ظرف دربسته قرار داده و در جای خشک و خنک نگهداری کنید تا تازگی و عطر و طعم آنها حفظ شود.
خشک کردن تخم خربزه و طالبی نه تنها روشی عالی برای جلوگیری از هدر رفتن منابع غذایی است، بلکه راهی برای به دست آوردن یک میانوعده مغذی و خوشمزه نیز محسوب میشود. با روشهای مختلفی که در این مقاله توضیح داده شد، میتوانید به راحتی در منزل تخمهای خربزه و طالبی را خشک کرده و از خواص آنها بهرهمند شوید. مهمترین نکته در این فرآیند توجه به دما و زمان مناسب برای خشک کردن است تا بتوانید محصولی با کیفیت و بدون طعم تلخ تهیه کنید.