پنیر گیاهی برای افراد گیاهخوار و افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند و لبنیات مصرف نمیکنند یک انتخاب سالم و عالی محسوب میشود که دارای مواد مغذی و چربیهای سالم میباشد.