در طول روز علاوه بر خوراکی‌ها و تنقلات مختلفی که مصرف می‌کنیم به نوشیدنی‌ها نیز احتیاج داریم. خیلی از افراد به سادگی به سراغ چند جرعه آب می‌روند اما برخی دیگر حتما باید چای روزانه خود را میل کنند. بسیاری دیگر نیز قهوه را ترجیح می‌دهند. برای اینکه از خواص گیاهان بهره‌مند شویم می‌توانیم آنها را به دمنوش تبدیل کنیم. این نوع نوشیدنی به طور معمول از ترکیب و دم کردن تکه‌های میوه، ادویه‌ها و برخی گل‌ها به همراه آب جوش درست می‌شود و حتی برای پیشگیری و درمان برخی بیماری‌ها نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر شما هم از طرفداران دمنوش‌های خانگی هستید در این قسمت از لینامگ همراه ما باشید تا طرز تهیه انواع دمنوش را با هم ببینیم.
چای زنجبیل
این چای علاوه بر اینکه طعمی دلپذیر و تند دارد، به دلیل خاصیت ضدالتهابی، تقویت‌کننده سیستم ایمنی و کاهش‌دهنده علائم سرماخوردگی و گلودرد، به یکی از بهترین انتخاب‌ها برای حفظ سلامت تبدیل شده است. برای تهیه چای زنجبیل شما به مقداری زنجبیل تازه و چند فنجان آب جوش نیاز دارید تا آنها را با هم ترکیب کرده و چند دقیقه کنار بگذارید تا دم بکشد. در این مطلب طرز تهیه چای زنجبیل به صورت کامل و با ذکر جزئیات آموزش داده می‌شود تا بتوانید به راحتی این نوشیدنی خوش‌طعم و مفید را در منزل آماده کنید.
مواد اولیه برای تهیه چای زنجبیل
برای تهیه چای زنجبیل خوش عطر و طعم در منزل، به مواد اولیه زیر نیاز دارید.
| مواد اولیه | مقدار لازم |
|---|---|
| ریشه زنجبیل تازه | 3 سانتی‌متر |
| آب جوش | 2 فنجان |
| عسل و لیمو تازه (اختیاری) | به مقدار لازم |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله طرز تهیه چای زنجبیل برای روزهای سرد بخوانید.
چای به
میوه‌ها طعم و رنگ خود را در آب جوش آزاد می‌کنند و نوشیدنی مطبوعی برای شما می‌سازند. در این قسمت طرز تهیه چای به را برای شما آورده‌ایم. یک عدد به، مقداری آب جوش و کمی عسل یا نبات یک قوری چای گرم و خوشمزه به شما می‌دهد. در ادامه هم طرز تهیه این چای با میوه به تازه را به شما خواهیم گفت هم روش استفاده از به خشک‌شده.
مواد لازم طرز تهیه چای به
همان طور که از اسم این نوشیدنی گرم پیدا است میوه به ماده اولیه اصلی آن خواهد بود. علاوه بر به از اجزای دیگری هم برای این نوشیدنی استفاده خواهیم کرد که در جدول زیر برایتان آورده‌ایم.
| مواد لازم | مقدار لازم |
| میوه به | ۱ عدد |
| عسل، نبات | یک قاشق غذاخوری |
| زعفران دم‌کرده | یک قاشق چایخوری |
| برگ نعنا تازه | ۷ عدد |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله طرز تهیه چای به؛ چای میوه‌ای خوش‌طعم بخوانید.
چای بابونه
در این بخش طرز تهیه چای بابونه را برای شما آورده‌ایم. مقداری گل بابونه، آب جوش و شیرین‌کننده‌هایی نظیر عسل و نبات از مواد اصلی این نوشیدنی گرم است. برای درست کردن آن هم ابتدا آب جوش و گل بابونه را با هم در قوری ریخته و اجازه می‌دهیم تا خوب دم بکشد. در نهایت از طعم‌دهنده‌های دلخواه خود به آن بیفزایید.
مواد لازم طرز تهیه چای بابونه
چای بابونه یک نوشیدنی آرامش‌بخش و تا حدودی خواب‌آور است. برای درست کردن این چای و صرف آن در یک عصر زمستانی به مواد اولیه زیر احتیاج داریم.
| مواد لازم | مقدار لازم |
| گل بابونه خشک | ۲ قاشق غذاخوری |
| آب جوش | به مقدار لازم |
| عسل، نبات، دارچین، آب لیمو، بهار نارنج | در صورت تمایل |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله طرز تهیه چای بابونه خوش‌رنگ بخوانید.
چای نعنا
طبع نعنا گرم است و از این رو به یکی از مصلحات خوراکی‌های سرد هم تبدیل شده است. در این بخش می‌خواهیم طرز تهیه چای نعنا را به شما بگوییم. مواد اولیه اصلی این نوشیدنی عبارتند از برگ چای، برگ نعنا، آب جوش و مقداری شیرین‌کننده. سه مدل از طرز تهیه چای نعنا را در ادامه این مقاله خواهید دید.
مواد لازم طرز تهیه چای نعنا
در جدول زیر آنچه برای تهیه چای نعنا خوشبو و خوش‌طعم احتیاج دارید برایتان آوردیم. با این مواد اولیه می‌توانید نوشیدنی چای نعنا را به چند روش درست کنید.
| مواد لازم | مقدار لازم |
| چای سیاه | ۱ قاشق غداخوری |
| برگ نعنا تازه | به تعداد دلخواه |
| پودر نعنا خشک | به مقدار لازم |
| شکر، نبات، قند | به مقدار لازم |
| آب لیمو، دارچین، زنجبیل، آب نارنج، گلاب | در صورت تمایل |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله ۳ طرز تهیه چای نعنا؛ نوشیدنی خوش‌عطر زمستانی خوانید.
چای سیب
این چای خوش عطر و طعم در روزهای سرد سال، حس آرامش و گرما را به شما هدیه می‌دهد. اگر به دنبال یک نوشیدنی طبیعی و بدون مواد افزودنی هستید، چای سیب می‌تواند انتخابی عالی باشد. در این بخش طرز تهیه چای سیب را بررسی کرده و نکات ضروری برای بهتر کردن طعم آن را به شما آموزش خواهیم داد.
مواد اولیه برای تهیه چای سیب خانگی
برای تهیه چای سیب خوش عطر و طعم در منزل، به مواد اولیه‌ای نیاز دارید که به شرح زیر است.
| مواد اولیه | مقدار لازم |
|---|---|
| سیب | 3 عدد |
| چوب دارچین | 1 عدد |
| آب | به مقدار لازم |
| عسل (اختیاری) | به مقدار لازم |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله طرز تهیه چای سیب؛ معطر و لذیذ بخوانید.
دمنوش رزماری
این دمنوش نه تنها به عنوان یک منبع طبیعی برای افزایش انرژی و تمرکز شناخته می‌شود، بلکه به بهبود هضم و کاهش استرس نیز کمک می‌کند. در این مقاله از لینامگ، به طرز تهیه و خواص دمنوش رزماری خواهیم پرداخت.با ما همراه باشید تا طعم و خواص این دمنوش معطر را تجربه کنید و از فواید آن بهره‌مند شوید.
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله طرز تهیه دمنوش رزماری خوش‌عطر بخوانید.
دمنوش گلبرگ زعفران
گلبرگ زعفران که از گیاه زعفران به دست می‌آید، سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین‌ها و مواد مغذی است که به بهبود سلامت جسمی و روحی کمک می‌کند. این دمنوش علاوه بر اینکه آرامش‌بخش محسوب می‌شود، در بهبود خواب، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی نیز موثر است. در این مطلب به صورت کامل به طرز تهیه دمنوش گلبرگ زعفران، نکات ضروری و خواص آن می‌پردازیم.
مواد اولیه برای تهیه دمنوش گلبرگ زعفران
مواد لازم برای تهیه دمنوش دمنوش گلبرگ زعفران خوش‌عطر و مفید، به شرح زیر است که ابتدا باید به آماده‌سازی آنها بپردازید.
| مواد اولیه | مقدار لازم |
|---|---|
| گلبرگ زعفران | 2 قاشق غذاخوری |
| گل محمدی | 2 عدد |
| هل | 1 عدد |
| چوب دارچین | 1 تکه |
| نبات (اختیاری) | به مقدار لازم |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله طرز تهیه دمنوش گلبرگ زعفران با خاصیت درمانی بخوانید.
دمنوش تخم کرفس
این دمنوش با خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، به عنوان یک گزینه مناسب برای بهبود سلامت عمومی شناخته می‌شود. تاریخچه استفاده از تخم کرفس به دوران باستان برمی‌گردد، زمانی که این دانه‌ها به عنوان دارویی طبیعی مورد استفاده قرار می‌گرفتند. در این مقاله به بررسی طرز تهیه و خواص دمنوش تخم کرفس می‌پردازیم.
مواد لازم برای تهیه دمنوش تخم کرفس
| مواد لازم | مقدار لازم |
| تخم‌کرفس | 5.6 گرم یا 1 قاشق غذاخوری |
| آب | 2 فنجان |
| عسل و آبلیمو(اختیاری) | به مقدار لازم |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله طرز تهیه دمنوش تخم کرفس و خواص آن بخوانید.
دمنوش به لیمو
این گیاه که به دلیل عطر لیمویی و خواص دارویی فراوانش شناخته شده است، قرن‌هاست که در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. دمنوش به لیمو علاوه بر طعم دلپذیر و آرامش‌بخش، دارای خواص بی‌نظیری برای کاهش استرس، بهبود خواب، کمک به هضم غذا و تقویت سیستم ایمنی است. اگر به دنبال یک نوشیدنی طبیعی برای آرامش ذهن و بدن خود هستید، این دمنوش انتخابی عالی است. در این بخش طرز تهیه دمنوش به لیمو را به صورت کامل و با جزئیات آموزش می‌دهیم.
مواد اولیه برای تهیه دمنوش به لیمو
برای تهیه دمنوش به لیمو خوش‌طعم و مقوی، ابتدا باید مواد اولیه زیر را آماده کنید.
| مواد اولیه | مقدار لازم |
|---|---|
| برگ به لیمو | 2 قاشق غذاخوری |
| آب جوش | 2 لیوان |
| عسل | به مقدار لازم |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله طرز تهیه دمنوش به لیمو آرامش‌بخش بخوانید.
دمنوش کندر
کندر علاوه بر خواص فراوانی که برای بدن دارد می‌تواند سوزانده شده و عطر بی‌نظیری در فضا آکنده کند. برای اینکه از خواص این ماده جالب بهره‌مند شوید بهتر است آن را به یک نوشیدنی خوش‌طعم تبدیل کنید. در این قسمت طرز تهیه دمنوش کندر را برایتان تدارک دیده‌ایم. مقداری کندر به همراه آب جوش و طعم‌دهنده‌های دیگر مواد اصلی این دمنوش را تشکیل می‌دهد.
مواد لازم طرز تهیه دمنوش کندر
با درست کردن یک فنجان دمنوش کندر و نوشیدن آن در یک عصر زمستانی به سادگی می‌توانید از خواص آن بهره‌مند شده و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. حالا به جدول زیر نگاهی انداخته تا با اقلام مورد نیاز برای تهیه دمنوش کندر آشنا شوید.
| مواد لازم | مقدار لازم |
| کندر خردشده | نصف قاشق غذاخوری |
| آب جوش | به مقدار لازم |
| عسل، نبات، شکر | در صورت تمایل |
| دارچین، زنجبیل | در صورت تمایل |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله دمنوش کندر؛ نوشیدنی ضدسرماخوردگی بخوانید.
دمنوش پونه کوهی
این دمنوش با طعم و عطر دلپذیر خود، نه‌تنها یک نوشیدنی آرام‌بخش برای روزهای سرد سال است، بلکه خواص درمانی متعددی دارد که شامل تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود مشکلات گوارشی و کاهش استرس می‌شود. اگر به دنبال یک نوشیدنی سالم و طبیعی هستید که به بدن شما انرژی بدهد و در عین حال خواص دارویی داشته باشد، دمنوش پونه کوهی یک انتخاب ایده‌آل خواهد بود.
مواد اولیه برای تهیه دمنوش پونه کوهی
برای تهیه دمنوش پونه کوهی سالم و مقوی در منزل، به مواد اولیه زیر نیاز دارید که ابتدا باید به آماده‌سازی آنها بپردازید.
| مواد اولیه | مقدار لازم |
|---|---|
| پونه کوهی خشک یا تازه | 1 قاشق غذاخوری |
| آب جوش | 2 لیوان |
| عسل یا نبات (اختیاری) | به مقدار لازم |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله طرز تهیه دمنوش پونه کوهی برای سرماخوردگی بخوانید.
دمنوش به و زعفران
این دمنوش با ترکیب خواص به و زعفران، نه تنها طعمی لذیذ دارد بلکه به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می‌کند. تهیه این نوشیدنی ساده و سریع است و می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای مهمانی‌ها یا روزهای سرد باشد. با ما در این مقاله از لینامگ همراه باشید تا طرز تهیه این دمنوش خوشمزه را به شما آموزش دهیم.
مواد لازم برای تهیه دمنوش به و زعفران
قبل از شروع به تهیه دمنوش به و زعفران، ابتدا تمامی مواد اولیه را آماده می‌کنیم که مقدار آنها به صورت زیر است.
| مواد لازم | مقدار لازم |
| به | 2 قاشق غذاخوری |
| زعفران | چند رشته |
| آب‌جوش | 2 لیوان |
| عسل | به میزان دلخواه |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله طرز تهیه دمنوش به و زعفران خوش رنگ بخوانید.
چای زعفران
اگر روزهای پراسترسی را می‌گذرانید پیشنهاد می‌کنیم یک نوشیدنی زعفرانی را برای خودتان تدارک ببینید. نوشیدن یک نوشیدنی زعفرانی برای غلبه بر استرس‌های روزمره مناسب است. به همین دلیل در این قسمت از لینامگ قرار است طرز تهیه چای زعفران را برایتان بگوییم. مواد اولیه اصلی این نوشیدنی عبارتند از برگ چای، مقداری زعفران و آب جوش.
مواد لازم طرز تهیه چای زعفران
چای زعفران از جمله چای‌ها و دمنوش‌های خوش‌عطری است که در کمترین حالت با ترکیب چای و زعفران آماده می‌شود. البته شما می‌توانید به دلخواه اقلام دیگری هم به دمنوش خود اضافه کنید. در جدول زیر تعدادی از این اقلام را برایتان آورده‌ایم.
| مواد لازم | مقدار لازم |
| برگ چای | ۱ قاشق غذاخوری |
| زعفران | ۱ گرم |
| هل، گلاب | به مقدار دلخواه |
| آب جوش | به مقدار لازم |
| نبات، شکر، عسل | در صورت تمایل |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله چای زعفران؛ دمنوش خوش‌رنگ زمستان بخوانید.
دمنوش چای کوهی
این گیاه خواص متعددی دارد از این رو برای درست کردن دمنوش‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این قسمت به طرز تهیه چای کوهی خواهیم پرداخت. مقداری گیاه چای کوهی، آب جوش و شیرین‌کننده دلخواه از مواد اصلی این دمنوش خواهد بود.
مواد لازم طرز تهیه چای کوهی
چای کوهی یکی از ساده‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید برای روزهای سرد سال برای خودتان تدارک ببینید. برای این چای گرم و مطبوع به اقلام زیر احتیاج دارید.
| مواد لازم | مقدار لازم |
| چای کوهی | ۱ قاشق غذاخوری |
| آب جوش | به مقدار لازم |
| شیرین‌کننده دلخواه | به مقدار لازم |
دستور کامل این نوشیدنی گرم را در مقاله طرز تهیه چای کوهی؛ آسان‌ترین دمنوش زمستانی بخوانید.
