اگر به دنبال یک میان‌وعده خانگی می‌گردید که در عین سالم بودن هم ظاهر جذابی داشته باشد هم خوشمزه باشد پیشنهاد ما به شما تست توت فرنگی است. البته که شما می‌توانید با انواع میوه‌ها تست‌های متنوعی درست کنید اما طعم توت فرنگی در ترکیب با مواد دیگر بسیار عالی خواهد شد. در این قسمت از لینامگ طرز تهیه چهار مدل تست توت فرنگی را قرار است به شما بگوییم. نان تست برشته و توت فرنگی خردشده از اقلام اصلی این چهار مدل تست است و برای تنوع بخشیدن به آن از مواد دیگری نظیر پنیر، شکلات و کره آجیل استفاده خواهیم کرد.
مواد اولیه طرز تهیه تست توت فرنگی
آماده‌سازی این چهار مدل تست توت فرنگی اصلا زمان زیادی از شما نمی‌گیرد. به جدول زیر نگاه کنید تا مواد اولیه برای این تست شیرین و میوه‌ای را ببینید. اقلام زیر به شما چهار عدد تست توت فرنگی می‌دهد.
| مواد لازم | مقدار لازم |
| نان تست | ۴ تکه |
| توت فرنگی | به تعداد دلخواه |
| پنیر | ۲ قاشق غذاخوری |
| پسته خردشده | ۱ قاشق غذاخوری |
| کره بادام درختی | ۲ قاشق غذاخوری |
| پودر کاکائو | یک چهارم قاشق چایخوری |
| آووکادو | نصف یک عدد |
| پنیر فتا | ۱ قاشق غذاخوری |
| شکلات صبحانه، شکلات ذوب‌شده یا خامه کاکائویی | ۲ قاشق غذاخوری |
طرز تهیه تست توت فرنگی در 4 طعم مختلف
مجموعه‌ی مواد اولیه در جدول بالا به شما چهار نوع تست توت فرنگی می‌دهد. هر کدام از این چهار مدل تست برای ذائقه‌های مختلف می‌تواند جذاب باشد. در ادامه هر کدام از این چهار مدل را برایتان خواهیم گفت. فراموش نکنید که شما هم می‌توانید از ترکیب مواد مورد علاقه خود تست توت فرنگی را به شکل‌های متنوع‌تری آماده کنید.
طرز تهیه تست توت فرنگی پنیری
برای درست کردن یک تست توت فرنگی پنیری ابتدا یک تکه نان تست را برشته کنید. برشته کردن نان را می‌توانید به وسیله فر، دستگاه تستر، هواپز یا حتی در یک تابه روی شعله گاز انجام دهید. حالا از انواع پنیرها نظیر پنیر خامه‌ای حدود دو قاشق بردارید و برای طعم جالب‌تر با مقداری آب توت فرنگی یا چند تکه توت فرنگی مخلوط کنید. پنیر میوه‌ای که درست کردید را روی نان تست بمالید و تکه‌های توت فرنگی خردشده را روی آن قرار دهید. برای افزایش ارزش غذایی می‌توانید از مقداری پسته خردشده یا انواع دیگر آجیل و خشکبار روی آن بریزید.
طرز تهیه تست توت فرنگی با کره بادام
مدل دوم از این تست توت فرنگی را با کره‌ی آجیل امتحان می‌کنیم. شما می‌توانید از انواع کره‌های گیاهی برای این کار بهره بگیرید. برای مثال حدود دو قاشق کره بادام درختی را روی نان تست برشته بزنید و توت فرنگی خردشده روی آن قرار دهید. برای طعم جالب‌تر می‌توانید مقداری پودر کاکائو هم روی آن الک کنید.
طرز تهیه تست توت فرنگی با آووکادو
اگر مزه‌ی آووکادو را دوست دارید و احتمالا این میوه را در رژیم غذایی خود مصرف می‌کنید این تست برای شما است. یک آووکادو بردارید، پوست بگیرید و آن را نصف کنید. نصف آن را در کاسه ریخته و حسابی پوره کنید. پوره آووکادو را روی نان تست برشته قرار دهید. در نهایت مقداری پنیر فتای خردشده روی آن ریخته و با تکه‌های توت فرنگی خردشده کامل کنید.
طرز تهیه تست توت فرنگی شکلاتی
برای عاشقان طعم شکلات تست توت فرنگی شکلاتی بهترین گزینه خواهد بود. برای ایجاد طعم شکلاتی هم می‌توانید از خامه شکلاتی، شکلات صبحانه یا حتی شکلات ذوب‌شده استفاده کنید. مواردی مثل سس شکلات یا دنت شکلاتی هم برای این منظور مناسب است. ابتدا یکی از این موارد را در حد دو قاشق روی نان تست بمالید و سپس توت فرنگی خردشده را روی آن بچینید. به این صورت تست توت فرنگی شما آماده است. نوش جان.
اگر به دنبال مدل‌های دیگر از این میان‌وعده هستید حتما طرز تهیه تست مربایی و تست آووکادو را امتحان کنید.
