آشپزی سالم

دمنوش پونه کوهی یکی از انواع دمنوش‌های گیاهی مفید و مقوی بوده که تاثیرات زیادی روی حفظ سلامت بدن دارد. این دمنوش تنها با استفاده از برگ‌های تازه یا خشک پونه کوهی در عرض چند دقیقه قابل تهیه است.

سوپ یک غذای ساده و مقوی هست که خصوصا در فصل سرما بیشتر مورد استفاده به عنوان یک وعده غذایی قرار می‌گیرد. در ادامه این مطلب از لینامگ با ما همراه باشید تا به طرز تهیه سوپ گل کلم بپردازیم.

سوپ دیوران از غذاهای سنتی و پرطرفدار در کشور ترکیه است که طعم لذیذ و ظاهر جذابی دارد. وجود گوشت قلقلی سرخ شده در ترکیبات این سوپ، طعم متنوعی را به ارمغان می‌آورد که برای تمام سنین جذاب است.

زعفران گیاهی سرشار از خواص درمانی است که این خواص شامل گلبرگ‌های بنفش زیبای آن نیز می‍شود. در ادامه این مطلب از لینامگ با ما همراه باشید تا به طرز تهیه دمنوش گلبرگ زعفران بپردازیم.

چای آلبالو یکی از انواع دمنوش‌های میوه‌ای خوش عطر و طعم بوده که ظاهر بسیار خوش رنگ و جذابی نیز دارد. این چای با کمترین مواد اولیه و تنها در سه مرحله، به راحتی در منزل قابل تهیه است.

چای سیب از جمله چای‌های میوه‌ای و پر خاصیت است که طعم لذیذ و رنگ جذابی دارد. این چای با استفاده از سیب خشک شده تهیه شده و در مدت زمان کوتاهی دم کشیده و آماده سرو می‌شود.

سوپ یکی از محبوب‌ترین غذا در سراسر جهان شناخته می‌شود و سوپ اسفناج و مرغ یکی از مفید و مقوی‌ترین انواع سوپ‌ها محسوب می‌شود. برای تهیه این سوپ با ما در این مقاله از لینامگ همراه باشید.

چای سفید، یکی از مرغوب‌ترین و خالص‌ترین انواع چای محسوب می‌شود که علاوه بر عطر و طعم خاص و بی‌نظیر خود، فواید سلامتی بسیاری نیز به همراه دارد. اگر می‌خواهید با خواص این چای، مراحل آماده‌سازی و دم‌کردن چای سفید، آشنا ش...