آشپزی سالم

برای شمایی که عاشق سوخاری‌های ترد و خوشمزه هستین ولی دغدغه سلامتی دارید، می‌توانید مرغ سوخاری رژیمی را با تکه‌های مرغ، پودر سوخاری، آرد، تخم‌مرغ در سولاردم، فر و توستر بدون روغن تهیه کنید. در این مقاله با ما همراه باشی...

سوپ گندم یک سوپ مقوی برای تمام سنین می‌باشد که به عنوان میان وعده یا وعده اصلی غذایی استفاده می‌شود. برای طرز تهیه این سوپ خوشمزه با ما در این مقاله از لینامگ همراه باشید.

خشک کردن یکی از روش‌های موثر برای ذخیره سازی مواد غذایی می‌باشد. ما در این مقاله از لینامگ به 3 روش ساده و سریع خانگی برای خشک کردن میوه به خواهیم پرداخت با ما همراه باشید.

با استفاده از مواد غذایی که در یخچال دارید می‌توانید فینگرفودهای گیاهی درست کنید. برای این کار کافی است لقمه‌های کوچک درست کرده و از ترکیب سبزیجات روی آن بچینید.

ترشی همیشه جایگاه ویژه‌ای در سفره‌های ایرانی داشته و شور شلغم می‌تواند طعم بینظیری را در کنار غذای اصلی به شما بدهد. برای تهیه آن با ما در این نقاله از لینامگ همراه باشید.

تست تن ماهی از دو بخش تشکیل شده؛ بخش اول نان تست برشته است و بخش دوم چیزی شبیه به سالاد تن ماهی که مزه‌های مختلفی در آن اضافه شده. یک تن ماهی بردارید تا این دفعه آن را به شکل تازه‌ای سرو کنید.

سوپ برنج و مرغ یک سوپ مقوی و مناسب برای فصول سرد سال است، شما می‌توانید با تهیه این سوپ میان وعده یا وعده‌ غذایی کامل و مفیدی را تجربه کنید. با ما در این مقاله از لینامگ برای این سوپ خوشمزه همراه باشید.

تست آووکادو یکی از محبوب‌ترین و سالم‌ترین گزینه‌های صبحانه و میان‌وعده است که در کوتاه‌ترین زمان و به سادگی با چند مواد اولیه مانند نان تست، آووکادو و نمک و فلفل می‌توانید تهیه کنید. برای دستور تهیه و نکاتی برای بهبود ...