سلامتی و تندرستی

کالری ذرت بوداده با توجه به شیوه آماده‌سازی آن مشخص می‌شود. مقدار کالری پاپ کورنی که بدون روغن آماده شود بسیار کمتر از پاپ کورنی است که با روغن و نمک و سایر افزودنی‌ها آماده می‌شود.

هر ماده غذایی که بدن را از وضعیت متابولیکی کتوز خارج کرده و سطح گلوکز خون را افزایش دهد به عنوان خوراکی ممنوعه در رژیم کتوژنیک شناخته می‌شود.

ذرت جزو مواد غذایی است که به غلات کامل شهرت دارند و از این نظر دارای ارزش غذایی بالا و خواص فراوانی است. روش طبخ پاپ کورن می‌تواند باعث شود که میزان قند پاپ کورن افزایش یا کاهش داشته باشد.

مصرف مواد غذایی سالم و تازه جایگاه مهمی در تغذیه مادران باردار دارند، سلامت مادر و کودک را تضمین می‌کنند و همچنین در تناسب اندام بعد از زایمان موثر خواهند بود.

تغذیه مناسب بعد از عمل بینی باعث تقویت سیستم ایمنی شده در نتیجه روند ترمیم زخم‌ها با سرعت بیشتری پیش می‌رود. مسئله‌ی رژیم غذایی و تغذیه بعد از عمل بینی از این رو اهمیت بالایی دارد که در بهبود شرایط جسمی شما اثرگذار خواهد ...

علاوه بر اینکه لازم است تا مواد غذایی سالم را جایگزین مواد غذایی مضر کنیم باید توجه کنیم که همین مواد غذایی سالم را نیز به اندازه مصرف کنیم. در این راستا میزان انرژی که غذاهای مختلف به ما می‌دهند با مفهومی به نام کالری ارز...

استفاده از رنگ مصنوعی بسیار مضر و خطرناک است.به گفته محققان استفاده از «سان ست یلو» که همان رنگ مصنوعی است خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد .همچنین تجزیه روغن ها و اصتفاده از حجم بالای نمک در انواع پفک باعث بروز مشکلات گ...

پاپ‌کورن از محبوبترین تنقلات میان همه ماست و اگر به روش‌های صحیح درست شود می‌تواند سالم هم باشد. اگر برایتان سوال است که خوردن پاپ‌کورن در دوران بارداری مضر است یا نه، حتما ادامه این مقاله را مطالعه کنید.