دمنوش‌ها از جمله نوشیدنی‌های محبوب در سراسر دنیا هستند که علاوه بر طعم بی‌نظیر، فواید زیادی برای سلامتی دارند. یکی از پرطرفدارترین دمنوش‌ها، دمنوش پرتقال است که با عطر و طعم دلنشین خود، همه سلیقه‌ها را مجذوب خود می‌کند. این دمنوش به دلیل داشتن ویتامین C، ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و عطر شگفت‌انگیز پرتقال، به گزینه‌ای عالی برای رفع خستگی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت پوست تبدیل شده است.
برای تهیه این دمنوش تنها کافیست، برش‌های پرتقال را به همراه چوب دارچین و آب روی حرارت قرار دهید تا جوش بخورد و عطر و خواص آن آزاد شود. در این مطلب از لینامگ طرز تهیه دمنوش پرتقال را به صورت کامل و مرحله به مرحله به شما آموزش می‌دهیم. پس در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
مواد اولیه برای تهیه دمنوش پرتقال
برای تهیه دمنوش پرتقال خوش‌عطر و مفید، به مواد اولیه زیر نیاز دارید که ابتدا باید به آماده‌سازی آن‌ها بپردازید.
| مواد اولیه | مقدار لازم |
|---|---|
| پرتقال | 1 عدد |
| چوب دارچین | 1 عدد |
| هل | 1 عدد |
| آب | 3 لیوان |
| نبات | به مقدار لازم |
مراحل تهیه دمنوش پرتقال معطر
پس از آماده‌سازی مواد اولیه، به سراغ تهیه دمنوش پرتقال خوش عطر و طعم رفته و مراحل زیر را به صورت گام به گام دنبال می‌کنیم.
مرحله اول؛ آماده‌سازی پرتقال
ابتدا پرتقال را به دقت می‌شوییم تا هرگونه آلودگی یا ماده شیمیایی از روی آن پاک شود. سپس آن را همراه با پوست به صورت حلقه‌های نازک برش می‌زنیم.
مرحله دوم؛ جوشاندن مواد
در قابلمه مناسبی آب ریخته و روی حرارت قرار می‌دهیم تا به جوش آید. سپس برش‌های پرتقال را به همراه چوب دارچین و هل به قابلمه اضافه کرده و زمان می‌دهیم تا ترکیبات به آرامی جوش خورده و عطر آن‌ها آزاد شود.
مرحله سوم؛ صاف کردن دمنوش پرتقال
پس از آماده‌سازی دمنوش پرتقال، آن را از صافی رد می‌کنیم تا تفاله‌های پرتقال و مواد اضافی از دمنوش جدا شده و ترکیب صاف و یکدستی باقی بماند.
مرحله چهارم؛ سرو دمنوش پرتقال
در این مرحله، دمنوش پرتقال صاف شده را در فنجان‌های مناسب ریخته و با توجه به ذائقه خود مقداری نبات به آن اضافه می‌کنیم. در نهایت دمنوش را با برش‌های پرتقال تزیین کرده و به همراه ویفر پرتقالی سرو می‌کنیم.
نکات مهم برای تهیه دمنوش پرتقال
-
برای داشتن طعمی بهتر، از پرتقال تازه و سالم استفاده کنید.
-
افزودن چوب دارچین و زنجبیل کاملاً اختیاری است، اما به طعم دمنوش تنوع می‌بخشد.
-
برای شیرین کردن دمنوش می‌توانید به جای نبات از عسل یا شکر نیز استفاده کنید.
-
می‌توانید از ترکیبات دیگری مانند گل محمدی یا زعفران برای ایجاد طعمی خاص‌تر استفاده کنید.
خواص دمنوش پرتقال
-
وجود ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند.
-
عطر دلپذیر پرتقال خاصیت آرام‌بخشی دارد و استرس‌های روزانه را کاهش می‌دهد و به ایجاد آرامش کمک می‌کند.
-
پرتقال حاوی ترکیباتی است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش نفخ کمک می‌کند.
-
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در پرتقال باعث جوان‌سازی پوست و پیشگیری از پیری زودرس می‌شوند.
کلام پایانی
دمنوش پرتقال یکی از سالم‌ترین و خوش‌طعم‌ترین دمنوش‌هایی است که می‌توانید به راحتی در منزل تهیه کنید. این دمنوش با خواص بی‌نظیر خود، علاوه بر ایجاد آرامش، فواید زیادی برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت کلی بدن دارد. با استفاده از نکات و دستور تهیه ذکر شده در این مطلب، می‌توانید یک دمنوش پرتقال خوش‌عطر و حرفه‌ای درست کرده و لحظاتی دلپذیری را تجربه کنید.
