دمنوش به و زعفران یکی از نوشیدنی‌های خوش‌عطر و دلپذیر است که می‌تواند آرامش‌بخش، نشاط آور و مفید برای سلامتی باشد. این دمنوش با ترکیب خواص به و زعفران، نه تنها طعمی لذیذ دارد بلکه به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می‌کند. تهیه این نوشیدنی ساده و سریع است و می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای مهمانی‌ها یا روزهای سرد باشد. با ما در این مقاله از لینامگ همراه باشید تا طرز تهیه این دمنوش خوشمزه را به شما آموزش دهیم.
مواد لازم برای تهیه دمنوش به و زعفران
قبل از شروع به تهیه دمنوش به و زعفران، ابتدا تمامی مواد اولیه را آماده میکنیم که مقدار آن‌ها به صورت زیر است.
| مواد لازم | مقدار لازم |
| به | 2 قاشق غذاخوری |
| زعفران | چند رشته |
| آب‌جوش | 2 لیوان |
| عسل | به میزان دلخواه |
مراحل تهیه دمنوش به و زعفران
بعد از اینکه مواد اولیه را تهیه کردید همه را روی میز کار قرار دهید و مطابق دستورالعمل زیر پیش روید.
مرحله اول؛ آماده سازی به
ابتدا به را به خوبی شسته و سپس پوست گرفته و به صورت خلالی خرد میکنیم. سپس تابه‌ای مناسب انتخاب کرده و به خلالی شده را بدون روغن تفت می‌دهیم تا رنگ آن مایل به طلایی شود.
مرحله دوم؛ آماده سازی زعفران
حالا چند رشته از زعفران را داخل هاونگ قرار داده و می‌سابیم تا پودر شود. سپس در قوری به همراه آب‌جوش ریخته و می‌گذاریم دم بکشد.
مرحله سوم؛ دم کشیدن دمنوش
به تفت داده شده را به قوری زعفران دم کشیده شده اضافه میکنیم و به مدت 20 تا 30 روی شعله پخش کن قرار می‌دهیم تا دم بکشد.
مرحله چهارم؛ سرو دمنوش به و زعفران
بعد از دم کشیدن دمنوش، آن را از صافی رد میکنیم و در فنجان ریخته و به همراه عسل سرو میکنیم.
نکات مهم
- اگر در ابتدا روز این دمنوش را میل کنید علاوه بر افزایش انرژی، کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود.
- مصرف این دمنوش قبل خواب باعث بهبود کیفیت سطح خوابتان می‌شود.
- می‌توانید از هل یا دارچین برای طعم دادن بیشتر دمنوش استفاده کنید.
- برای بهتر پودر شدن زعفران، می‌توانید با مقداری قند یا شکر بسابید.
- شما می‌توانید از به خشک هم برای تسریع در تهیه دمنوش استفاده کنید.
دمنوش به و زعفران ماند دمنوش رزماری یکی از نوشیدنی‌های خوش‌طعم و مفید است که با خواص بی‌نظیر خود، می‌تواند به بهبود سلامت بدن کمک کند. ترکیب این دو ماده طبیعی، طعمی دلپذیر و آرامش‌بخش ایجاد می‌کند که برای رفع استرس و افزایش تمرکز مناسب است.
