لینا مگ

پیک نیک رفتن با دوستان و خانواده می‌تواند لذت زیادی داشته باشد به ویژه اگر یک غذای خوشمزه و راحت را بتوان میل کرد. ساندویچ‌ها نمونه‌های بسیار مناسبی برای پیک نیک و وعده‌های غذایی بیرون هستند که زود حاضر می‌شوند و نیازی ...

پودر آب پنیر یکی از پرخاصیت‌ترین پروتئین‌های موجود در شیر و در کل دنیا است که در عین حال با خاصیت فراوان، می‌تواند در صورت مصرف بیش از اندازه و بدون کنترل، عواقب بسیار بدی برای سلامت بدن داشته باشد.

دمنوش‌های گیاهی از نمونه نوشیدنی‌های بسیار سالم برای بدن به ویژه در زمان روزه‌داری و ماه رمضان است که خاصیت فراوانی دارند و می‌توانند بسیاری از مشکلات بدن را به خوبی رفع کنند.

این بار به سراغ غذای معروف سریال فرندز رفته‌ایم و می‌خواهیم ساندویچ راس گلر را درست کنیم. این ساندویچ با ترکیب نان تست و بوقلمون باقی‌مانده از جشن روز شکرگذاری درست شده است.

ساندویچ مرغ و بادام یک غذای عالی است که در تمام ایام سال می‌توان آن را درست کرد و از ترکیب آن لذت برد. اگر برای افطار هم دنبال یم غذای خوب و مناسب هستید این غذای ساندویچی را امتحان کنید.

تارت خرما یخچالی یک دسر زیبا و در عین حال آسان است که برای تهیه آن به فر احتیاج نخواهید داشت. این دسر را می‌توانید برای وعده افطار میل کتید و از خواص فراوان خرما بهره‌مند شوید.

جوجه ترش یکی از غذاهای جذاب ایرانی است. برای طبخ این غذا ابتدا باید مرغ را مزه‌دار کنید. استفاده از مواد اولیه ترش به ما در مرینیت جوجه ترش کمک می‌کند.

پس از یک روز طولانی روزه‌داری، سرو دسرهای متنوع و خوشمزه علاوه بر جذابیت سفره افطار، انرژی از دست رفته بدن شما را تامین می‌کند و به به شما انرژی می‌بخشد. پس بهتر است ازز مواد مقوی این دسرها تهیه شوند.