لینا مگ

ذرت سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از پوست سر و فولیکول‌های مو در برابر آسیب‌های رادیکا‌ل‌های آزاد محافظت می‌کند. به همین دلیل به کاهش ریزش مو کمک می‌کند.

آزتک‌ها از دانه‌های کاکائو برای تهیه نوعی نوشیدنی تلخ استفاده می‌کردند و معتقد بودند که این نوشیدنی خواص دارویی دارد. گفته می‌شود که مکزیک جایی است که اولین تخته‌های شکلات آنجا ساخته شد.

سیب‌زمینی‌ها انواع مختلفی دارند و بر اساس بافت و ساختار و شکل ظاهری خود به انواع گوناگونی تقسیم می‌شوند.

شورینی و شیرینی خانگی را با استفاده از مواد اولیه سالم و خلاقیت خودتان به راحتی می‌توانید درست کنید. اگر از دانه‌هایی مثل مغز تخمه آفتابگردان نیز در آنها استفاده کنید ارزش غذایی آنها را نیز افزایش می‌دهید.

این کوکی‌های خوشمزه با تخمه آفتابگردان علاوه بر طعم و بافت خوب آن دارای مواد مغذی متعددی نیز هست. تعدادی از آنها را درست کنید و یک صبحانه یا میان‌وعده خوشمزه را برای خود و عزیزانتان آماده کنید.

این دستور پخت این کوکی شکلاتی با مغز تخمه آفتابگردان را در اولین فرصت امتحان کنید و از خواص شکلات و همچنین خواص تخمه آفتابگردان و کره بادام‌زمینی بهره‌مند شوید.

قرابیه نمکی یک شیرینی معروف است که علاوه بر ایران در کشور ترکیه نیز طرفداران خود را دارد.

کره بادام‌زمینی یکی از انواع کره‌های آجیل است و به خاطر طعم خوب و خواص متعدد محبوب است. همه چیز درباره کره بادام‌زمینی را در این قسمت از لینامگ بخوانید.